Bブログ バスミルクでリラックス＆保湿効果！まだまだ乾燥の季節は続いている。
バスミルクの効果と安全性についてバスミルクは、お風呂に入れることで肌をしっとりと保湿し、リラックス効果を得られる入浴剤の一種です。しかし、「バスミルクには化学物質が含まれているから体に悪いのでは？」と気になる方もいるかもしれません。この記事...
けーふぃ
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Bブログ ビタミンPPって知ってる？ビタミンPPによる身体の影響。
ビタミンPPとは？ビタミンPPは、現在ではナイアシン（ビタミンB3）として知られている栄養素です。「PP」は「Pellagra Preventive（ペラグラ予防因子）」の略で、ナイアシンの不足によって発症するペラグラという病気を防ぐことか...
Bブログ 若い血液で若返る？科学が示す驚きの可能性
若返りの研究の始まりこの発想の起源は、2005年に行われたマウス実験に遡ります。カリフォルニア大学バークレー校の研究チームが「パラビオーシス」という方法を使い、若いマウスと老いたマウスの血液を循環させる実験を行いました。その結果、老いたマウ...
Bブログ 白雪姫が食べたりんごに毒がなかったら美肌効果
白雪姫のりんごと美容効果白雪姫が食べたりんごには、美容に良い成分が豊富に含まれています。 りんごにはビタミンC、ポリフェノール、食物繊維などが含まれ、美肌に最適な栄養素が多いです。1.りんごの美容成分ビタミンC：抗酸化作用があり、シミやくす...
Bブログ 冷却は美容に良い！？
体を冷やすことは美容に良いのか？メリットとデメリットを解説美容や健康に関心がある人の間で、「体を温めるべきか、それとも冷やすべきか？」という議論はよくあります。一般的には「冷えは美容の大敵」と言われることが多いですが、実は体を冷やすことにも...
Bブログ ミトコンドリアって細胞知ってる？
ミトコンドリアとは？ミトコンドリアは、私たちの細胞の中に存在する小さな器官（オルガネラ）であり、エネルギーを生み出す働きを持っています。よく「細胞の発電所」とも呼ばれ、私たちが生命活動を行うために必要なATP（アデノシン三リン酸）というエネ...
Bブログ 今日は美容院で髪をカットしてきました。
今日は美容院で髪を切ってきました。髪型が変わると気分もリフレッシュできて良いですよね。今回のカットでは、美容師さんと話している中で、自分の毛質について改めて考えさせられました。そこで今回は、毛質の違いと、それぞれに合ったケア方法について紹介...
Bブログ 風が強い日の砂埃は肌に悪い。
今日は風が強かったですね。目が開かないくらいの砂埃でした。春が近づいている証拠なのでしょうか？風が強い日や乾燥した環境では、砂埃が舞いやすくなります。そんなとき、「なんとなく肌がざらつく」「かゆみを感じる」といった経験はありませんか？実は、...
Bブログ ジャスミン、美しさの秘密を推測する。
ディズニープリンセスの中でも、エキゾチックな美しさを持つジャスミン。彼女の透き通るような美肌の秘密はどこにあるのでしょうか？1.美肌を作る食事とは？ジャスミンはアグラバーという砂漠の王国の王女です。その地域の食文化を考えると、彼女の食事には...
Bブログ NMNとは？
NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）は、近年注目を集めるエイジングケア成分の一つです。ビタミンB3（ナイアシン）に由来し、体内でNAD+（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）へと変換されます。NAD+は細胞のエネルギー産生やDNA修復...